Я и курение
Не курю чуть меньше двух лет. Чувствую себя прекрасно. Правда, за это время немного поправился. Но если бы чаще занимался спортом, то этого могло бы и не случиться.
Первое время доставал друзей со своими разговорами про вред курения и желанием их «вылечить». Уже давно понял, что все они взрослые люди и сами всё понимают. Хотя, если бы все разом бросили — я был бы счастлив. Убедил трёх человек, чтобы они бросили курить. И они бросили. Но продолжать этот опыт не буду. Есть много людей, которые своим призванием выбрали убеждение курящих в отказе от табака и у которых это получается лучше, чем у меня.
Что за прошедшее время могу отметить:
1. запах дорогих сигарет мне не противен;
2. противны запахи прокуренных помещений и прокуренной одежды. Т.е. если посидеть в кафе (пабе) где курят, то по приходу домой, одежду можно смело в стирку бросать.
По прежнему не читал книгу Алена Карра. Но мельком просмотрел фильм, снятый по этой книге. Рекомендую всем (и курящим и не курящим) его посмотреть для собственного развития. Кстати, заметил, что курящие боятся смотреть этот фильм. Как будто он у них отнимет часть чего-то святого.
Если кто-то попросит совета, как бросить, то помогу. А так... только врагов наживать.
Здоровья вам!
у меня просто какая ненависть к курению! многие из моих знакомых курят, чем дико раздражают... как бороться с этим, я не знаю. но многих девчонок останавливает хотя бы от нес-ких сигарет за вчера моя фраза: «иди покури, мне это только на пользу, через лет 10 встретимся и я буду выглядеть моложе тебя» :) на некоторых дам действует
ЗЫ встречаться с курящим парнем лично мне очень сложно. парни, бросайте это гиблое дело! итак меньше нас, женщин, живете :)
>> По прежнему не читал книгу Алана Карра
Это заметно — он АлЕн :)
А я читал. И фильм смотрел. Ничего нового не прочитал и не увидел. А бросать курить надо тогда, когда надоело. Не раньше и не позже, иначе — баловство.
Точно, Ален он :) Я ведь сразу хотел написать Ален Карр, но почему-то написал Алан. Исправлю.
Бытует мнение, что вся работа Карра это сбор в кучу свои мыслей, которые, как оказалось, подобны мыслям многих других людей. Поэтому я пару раз слышал от тех, кто бросили после прочтения книги: «Ничего нового я не узнал, но в книге всё в куче и это перестроило мозг в отношении курева». Как-то так.
Ну раз уж ты такой специалист по курению, вот скажи, я вот не курю и не курила и не начинала и не бросала. Но когда выпью водки я курю, значит ли это что я курю?
>> Бытует мнение, что вся работа Карра это сбор в кучу свои мыслей
Бытует мнение, что Алену Карру пора выпустить книгу «Легкий способ бросить читать книги Алена Карра» :) Зараза всамделишная.
2 тынс
Вы издеваетесь чтоль? "Значит ли, что я курю, если я курю? " Конечно курите!
Вопрос в том, есть ли у вас зависимость. Физиологической, скорее всего, нет. А вот психологическая, пусть и сориентированная на определенную обстановку и состояние организма («когда выпью водки»), определенно имеется. Извиняюсь, что полез отвечать на вопрос адресованный не мне ;)
Ничего страшного, вы я вижу тоже специалист по курительству;)
Психологическая? А определенное состояние организма здесь ни при чем.Я ведь не всегда курю, когда выпью водки. Могу и не курить, если курить идут люди мне не интересные и в курилке с ними не о чем поговорить
>> Могу и не курить, если курить идут люди мне не интересные
А это уже «определенная обстановка» :)
А не кажется ли вам слишком мелкими до определения «психологическая зависимость» мои условия:
во-первых, состояние организма,
во-вторых, вкусные сигареты,
в-третьих, подходящие собеседники,
в-четвертых, не слишком часто?
в-пятых... впрочем не так важно.
Нет, нет, я не курильщица;) соглашусь только на «микропсихологическую зависимость»;)
во мОзги собрались! :) может надавлю на больное но антоха ты скажи как бросил, а ведь много слышал подобных историй и вполне правдапободобных когда не только курить, пить бросали, правда не разу не слышал что б с женщинами завязывали... (ну или с мущинами...)
Да всё просто. Проснулся как-то утром и понял, что в этот день курить не буду. На следующее утро так же. Втянулся со временем :)
с женщинами завязывать все же не стОит :)
Меня всегда интересовало: Если мазь — Вишневского, то почему ею все пользуются? :)
Капитан Очевидность только что скинул XMPP-сообщение, в котором кагбе намекает, что вещи, обсуждаемые в этих камментах, очевидны и понятны даже ребёнку-имбецилу ;)
Способ бросить курить невероятно прост.
Нужно. Просто. Не. Курить. :)
Ну я так понял что бросали мы примерно в одно время, так что поздравляю. Ещё в копилку новых ощущений — когда заходишь в подьезд где стОит курящая компания в пролёте, аж блевануть охота.
Вот с «поправился» хз что делать (беговую дорожку тут купил по весне... стоит в углу комнаты, смотрю на нёё каждый день... но чёто не помогает :-D :-D).
Главное не запускать себя. 2 раза в неделю играю в волейбол. Движение — жизнь!
>> А не кажется ли вам слишком мелкими до определения «психологическая зависимость» мои условия
Почему-то нет. Не кажутся.
>> соглашусь только на «микропсихологическую зависимость»
Скорее «психологическую микрозависимость».
>> Нет, нет, я не курильщица
Ну если вы в этом так уверены, то зачем тогда спрашиваете: "значит ли это что я курю? "?
Вы, вероятно, наиграмотнейший и в орфографии и в синтаксисе, но что же вы не тонкий психолог? Конечно, я не уверена.Спрашиваю вас как специалиста(книжки вон умные читаете).А вы не хотите аргументированно проконсультировать.
Какие же вы несчастные люди, бывшие курильщики ;) Блевануть им охота от входа в офис шефа, который курит, или в подъезд. А мне, курильщику, вот не охота ни в каких ситуациях. Кто качественнее живёт? :)
+1
Тот, кто в итоге дольше проживет. Как то так.
Foster, а ну то есть если ты не чувствуешь какое говно вдыхаешь, то значит всё ок. По утрам отхаркивать черную хрень из тоже признак качества жизни.
Я семь лет курю и ничего не отхаркиваю :) Чёрная хрень у меня выходит, очевидно, с потом при футбольных тренировках ;)
Неа :) Это же, наоборот, некачественная жизнь получается — заходить ко всем и «чуть не блевать» :)
Если ты её не отхаркиваешь, ничего хорошего в этом нет, кстати.
И не заходить ко всем, а заходить на лестничную клетку где тока что стояла толпа и курила. Кстати обычно холодный дым не нравится и самим курильщикам, так что не знаю чего ты тут такого в качестве жизни узрел. Другое дело что вкус и запах конечно получше чувствуют те кто не курит, ну дык они и позитивные вкусы и запахи также чувствуют.
Антон сказанул и курит в сторонке, а люди теперь спорят ;)
Насчет «блевануть» чет перегиб какой-то. Вообще настороженно отношусь к людям с разного рода крайностями типа «ой-ой-ой не курите тут, уберите сигарету, нечем дышать». Понятно, что долгое присутствие в накуренном помещении напрягает, но лестничный пролет то можно пройти и без блевательских крайностей
тынс, ну я же не наблевал ни разу :-D
Миша всё утрирует. ;) Я не говорю про «блевануть», я говорю про то, что мне не приятно. Но это не значит что я выбегаю из этого помещения. По вашим словам я могу привести аналогию. Вы же не блюёте, если в общественном туалете воняет? Справили нужду и выходите. Или остаётесь поблевать?
Другой момент, если вы не чувствуете запаха говна, это ещё не значит, что ваша жизнь качественно улучшилась. Возможно просто проблемы с обонянием ;)
2Тынс. Спор этот не имеет смысла. Каждый останется при своём мнении. Вопрос лишь в понимании и уважении к окружающим.
Не. Ваще не вероятно :)
Патамушта я толстый и вообще не психолог :)
Какой же я специалист? Я не нарколог и не психолог, я просто курильщик. И все мои «консультации» — просто мнение, которое совершенно не претендует на абсолютную правду. Кстати, на вашем месте я бы вообще не стал так биться над вопросом "курю ли я? ". И тем более с кем-то по этому поводу дискутировать. Нравится считать себя некурящей — ради Б-га! Нравится курить, выпив водки в хорошей компании — так на здоровье! И вовсе вам не нужна «аргументированная консультация» от малознакомого курильщика, единственная цель которого в данной переписке (по секрету скажу ;)) — это убийство пары минут рабочего времени.
Удачи!
PS Ну и насрали мы тут у тебя, Антоха. Прям беляш с горошком какой-то :)
Самое интересное, что все кто бросил курить, первое время всех убеждают в том, какая лёгкость в организьмах возникла после бросания. А все курильщики им говорят, что всё это фигня и мнимые ощущения. И что курильщики живут полной жизнью в то время как бросившие себе в удовольствии отказывают.
Лёгкость после того как привычки уже нет и правда есть. Запахи иные(более яркие, что-ли), утреннего кашля нет и зубы белее и ещё много каких положительных приобретений ;) Но ради этого придётся немного пообламываться ;) Хотя, надо быть объективным — курить мне нравилось. Ритуал курения это нечто. Но он не стоит ни одного жёлтого и хрупкого зуба.
Курение, кстати, укрепляет зубы. Я связываю это с тем, что сигаретные смолы, обволакивающие эмаль зубов, препятствуют распространению действительно вредных для зубов пищевых остатков ;)
Ну вы же могли убить пару минут рабочего времени по-серьезному отнестись к моим вопросам, ну не хотите (или можете), как хотите.
А насчет зуббов — да, рот у мужчины должен быть вкусный, а зубы светлыми. А так — курите на здоровье.
в скобочках было «не можете».
Так волнуюсь, когда с вами разговариваю, аж буквы пропускаю
Курение как-раз не укрепляет зубы. Твое сравнение такое же по силе, как, например, связать процесс исцеления от ОРЗ с использованием мятной зубной пасты. ;)
ага, они потом такие «крепкие» — желтые-желтые ... :)
итак господа продолжаем ковыряние в себе и остальных друг другах! :) а я вот не курю сигареты и не можно сказать не курил, не курю гашиш и прочие наркотики (ну в общепринятом понимании) а курю иногда кальян! и мне нравиться его курить особенно когда пью пиво! а когда пью водку не курю его-не нравиться! тогда я зависим от чего?
хочу бросит курить, прочитала твой пост помоги!
самое простое, что могу предложить — прочитайте Алена Карра.
@Antonio
читала, у женщин эмоциональный фон сильнее, не помогло, но сигарет стала курить меньше 3-4 в день, совсем бросит не могу!
посмотри фильм «Легкий способ бросить курить» и ещё раз книжку прочитай.